Välkommen till löpträning med M3gym!

Från och med tisdag 31 mars bjuder M3gym in till kostnadsfri löpträning!

Du som anmält dig till Vårmilen eller Lidingöloppet Ultramarathon på Lidingö 3 maj har möjlighet att ladda upp med kostnadsfri löpträning inför loppet. M3gym bjuder in till sex träningstillfällen under mars och april, som leds av M3gym:s löpcoach Anna Hult.

På träningarna har du chans att bättra på löptekniken och att lära dig mer om olika former av löpträning. Efteråt kan du duscha och basta hos M3gym utan extra kostnad.

Träningsdagar och tider:

Tisdag 31 mars kl.19-20

Tisdag 7 april kl.19-20

Lördag 11 april kl.9.15-10.15

Tisdag 14 april kl.19-20

Tisdag 21 april kl.19-20

Lördag 25 april kl.9.15-10.15

Vi samlas på M3gym (Värdshusvägen 11, 181 63 Lidingö).
Hitta hit utan bil: Tunnelbana till Ropsten, buss 21 eller 21X till Gåshaga.
Hitta hit med bil: Kör över Lidingöbron, följ väg 277 till Gåshaga.

Erbjudandet gäller alla som anmält sig till Vårmilen, Lidingöloppet UltraMarathon 26K eller 50K samt alla medlemmar hos M3gym. Har du inte anmält dig till något av loppen än? Kom och testa en gång utan kostnad inna du bestämmer dig!

Nedräkningen avverkar nu den första milen av loppet när vi tar oss den 10:onde kilometern:

Vi springer under Lidingöbrons fäste och korsar samtidigt de nylagda spåren för den renoverade Lidingöbanan. Högt uppe till vänster ligger Millesgården som skapades 1908 av skulptören Carl Milles. Där står bland annat den kända statyn Poseidon, som vi också känner igen från Götaplatsen i Göteborg. Här väntar också loppets andra vätskekontroll, som förebereder oss inför härliga stigningar om ungefär en kilometer.

Partners
Gilla oss på Facebook
Fråga dietisten