Mr. 1.37 om sin träningsgrupp

Inför TCS Lidingöloppet i september håller Magnus ”Mr 1.37” Bergman i träningen för en grupp löpare. Vem är Magnus och hur går träningen för gruppen? 

Magnus Bergman är löapren som verkligen är förknippad med TCS Lidingöloppet och som nådde en av sina största framgångar på 30 km på 1990-talet där andraplatsen 1992, på dåvarande svenska rekordtiden 1.37.24, var höjdpunkten. Idag kallas han "Mr. 1.37" efter den fantastiska tiden.

Läs mer om Magnus här >>

Vi har pratat lite med Magnus om träningen och om TCS Lidingöloppet

Vad är dina tidigare erfarenheter/resultat av TCS Lidingöloppet?
Uteslutande positivt. Världens bästa lopp! 5 lopp under 1.40. 1.37 som snabbast

Vad har du för mål/känslor med 2016 års lopp?
Jag har som uppdrag att arbeta som ambassadör för loppet, och i denna roll hjälpa några löpare med träningen inför detta. Det är mkt spännande och kul att följa deras träning, för att inte tala om själva loppet!

Hur har träningen med Magnus Bergman gått?
Utmärkt!

”Värsta”/bästa passet?
Värsta skulle vara långpasset. Är lite för otålig.
Bästa: Hårt kvalitet, gärna en kortare snabbdistans, typ 3 km.

Tips till andra löpare!?
Förbered dig med kontinuerlig löpträning. En annan otroligt viktig komponent, är löpning i kuperad terräng, både lite snabbare löpning och långpassen. Det  är riktigt bra förberedelse, speciellt inför Lidingöloppet.