Vätskekontroller

Vatten och Sportdryck från Umara vid start/mål (Skidstadion Bruksvallarna).

För dig som springer:

10 km - Vid 5 km och mål

20 km - Vid 5 km, 10 km, 15 km och mål

30 km - Vid 5 km, 15 km, 20 km, 25 km och mål

Inga engångsartiklar kommer att användas vid vätskestationerna under loppet. Istället får deltagarna med sig en mugg från CoXa, som kommer användas flera gånger under loppet vid vätskestationerna.