Välkommen till världens största terränglopp - TCS Lidingöloppet! Loppet är känt för att vara lika utmanande som omväxlande. Den tuffa och vackra banan har varit en av Sveriges stora löputmaningar sedan starten 1965, ett sant kraftprov för alla löpare – elit såväl som motionär. Här varvas flacka ängar och grusvägar med sluttande stigar och branta uppförsbackar.
För att ge dig ut på denna kuperade 30 km långa bana bör du vara utrustad med en rejäl dos uthållighet. Du får belöningen när du spurtar i mål och kan fira din prestation.
TCS Lidingöloppet 30 ingår i En Svensk Klassiker.
Vätskekontroller
30 km är en respektingivande distans för de allra flesta. Eftersom du kommer att springa under en längre tid, gäller det att fylla på med vätska och energi. Planera ditt vätske- och matintag både inför och under loppet. Vätskestationer finns på följande platser:
- Starten på Koltorp: sportdryck och vatten.
- Ekholmsnäs, 24,5 km från mål: sportdryck och vatten.
- Hustegaholm, 20,5 km från mål: sportdryck och vatten.
- Fågelöudde, 15 km från mål: sportdryck, vatten, bullar, bananer och saltgurka.
- Grönsta, 9,9 km från mål: sportdryck, vatten, bullar, bananer och saltgurka.
- Uddvägen, 6,3 km från mål: sportdryck, vatten, bananer, bullar, cola och saltgurka.
- Tyktorp, 3 km från mål: sportdryck, vatten, cola, bananer och saltgurka.
- Målet på Grönsta gärde: sportdryck, vatten, bullar, bananer, saltgurka och kaffe.
Enervit Langningspaket:
För information och bokning av Enervit Langningspaket, klicka här
Starttider och Reptider
Starttider för alla våra lopp fins här
30 km löparna måste passera vissa kontroller före vissa klockslag (reptider) för att få fortsätta loppet.
Fågelöudde (15 km) måste passeras före 16.35
Grönsta-kontrollen (20 km) före 17.20
Sticklinge,vätskan Uddvägen, (23,8 km) före 18.00
Sticklinge, vätska Tyktorp, (27 km) före 18.40
Sista startgruppstarta kl 14.30 på 30km
Banan
TCS Lidingöloppet 30 är känt för att vara lika utmanande som varierande.
Här varvas flacka ängsmarker och grusvägar med sluttande stigar och branta uppförsbackar.
Studera gärna banan innan och planera ditt lopp.
Klasser
Klasser
M30/K30 – män/kvinnor från 17 år
Lagtävling
Nytt upplägg på lagtävlingen i år då damer och herrar bildar lag tillsammans (3 damer + 3 herrar). Var med och tävla om att vara Sveriges snabbaste eller största löparklubb. Segrande lag är den klubb som har sammanlagt bästa tid för sina sex bästa löpare.
Medalj & Diplom
Medalj
TCS Lidingöloppets medalj i brons delas ut till alla som fullföljer loppet. Medaljen har årligen ett unikt Carl Milles motiv. Om du tror att du sprungit på silvermedaljtid och startar i startgrupp 2 eller lägre kan du gå till resultat-tältet efter målgång på Grönsta. Där kontrolleras din exakta tävlingstid och bronsmedaljen byts ut till silvermedalj om du klarat tiden.
Diplom
Diplom i pappersform beställer du vid din anmälan mot en kostnad på 50 kr inkl. frakt. Alla deltagare får ett diplom i PDF-format i resultatmailet, vilket också kan laddas ner kostnadsfritt via resultatsidan efter lopphelgen. Så snart vi har fastställt resultaten för året så kommer du att kunna skriva ut ditt diplom.
Silvermedaljtider
| Klass | Sträcka | Tid |
| Män 30km | 30 km | 2.15 |
| Kvinnor 30km | 30 km | 2.38 |
| Män 15km | 15 km | 1.07 |
| Kvinnor 15km | 15 km | 1.15 |
| Män 50 ( nytt 2024) | 10 km | 0.50 |
| Kvinnor 50 | 10 km | 1.05 |
| Män 60 | 10 km | 0.55 |
| Kvinnor 60 | 10 km | 1.08 |
| Män 70 | 10 km | 1.02 |
| Kvinnor 70 | 10 km | 1.10 |
| Män 80 | 4 km | 0.25 |
| Kvinnor 80 | 4 km | 0.28 |
| Män 22 ( nytt 2024) | 10 km | 0,40 |
| Kvinnor 22 | 10 km | 0.45 |
| Pojkar17/19 | 10 km | 0.42 |
| Flickor 17/19 | 10 km | 0.50 |
| Rosa Bandet-loppet Män | 10 km | 0.45 |
| Rosa Bandet-loppet Kvinnor | 10 km | 0.50 |
En Svensk Klassiker
Lidingöloppet är en av hörnstenarna i En Svensk Klassiker sedan starten 1971. En Svensk Klassiker består av några av de längsta, största och äldsta loppen i världen inom cykling, simning, löpning och skidåkning.
De klassiska loppen som ingår i En Svensk Klassiker, En Svensk Klassiker Tjej, En Svensk Klassiker Korta och En Svensk Klassiker Halva ger dig, både som deltagare och åskådare, en upplevelse du aldrig kommer att glömma!
Grundbulten för En Svensk Klassiker är prestation, upplevelse, stolthet och respekt!
För att erövra En Svensk Klassiker, En Svensk Klassiker Tjej, En Svensk Klassiker Korta och En Svensk Klassiker Halva behöver du genomföra de olika momenten skidor, cykling, simning och löpning inom en tolvmånaders period.
En Svensk Klassiker
En Svensk Klassiker:
- TCS Lidingöloppet 30 km
- Något av Vasaloppet | Öppet Spår | Nattvasan 90 | Engelbrektsloppet 60.
- Vätternrundan
- Vansbrosimningen
Läs mer
En Svensk Klassiker Halva består av:
- TCS Lidingöloppet 15
- Något av Vasaloppet 45 | Nattvasan 45 | Engelbrektsloppet 45
- Halvvättern 150 km
- Vansbro Halvsim 1,5 km
En Svensk Klassiker Tjej:
- Rosa Bandet-loppet 10 km
- Något av Tjejvasan | Vasaloppet 30 | Kristinaloppet | Engelbrektslopet 30
- Tjejvättern 100 km
- Vansbro Tjejsim 1 km
Läs mer
En Svensk Klassiker Korta:
- Rosa Bandet-loppet 10 km (Kort Klassikergruppen)
- Något av Kristinaloppet** 30 km | Engelbrektsloppet 30 | Tjejvasan** | Vasaloppet 30
- Något av Tjejvättern** 100 km | Vätternrundan 100 km
- Något av Vansbro Tjejsim** | Vansbro Kortsim 1 km
**Tjejlopp
Klassikerloppens hemsidor:
Lidingöloppet
Vasaloppet
Engelbrektsloppet
Vätternrundan
Vansbrosimningen
Tävlingsinformation
Här nedan hittar du det viktigaste som rör ditt lopp. Allt för dig som löpare eller besökare. Vår varmaste rekommendation är att komma i god tid oavsett starttid så att du hinner besöka vår Sportmässa och ta del av nyheter och erbjudanden från vår partners, du träffar bland annat Stadium, Saucony och Enervit.
