För klasser som startar på Grönsta gärde:
6,3 km från mål, 3 km från mål samt vid målgång på Grönsta gärde.

För klasser som startar på Koltorps gärde:
Vid starten: vatten
10 km från mål, Hustegaholm: sportdryck och vatten
4 km från mål, Grönsta: sportdryck, vatten, bullar, bananer
Vid mål, Grönsta gärde: sportdryck, vatten, bullar, bananer.

Juniorklasser
F17/F19, 10 km
P17/P19, 10 km
M22, 15 km
K22, 10 km

Veteranklasser
M50, 15 km
M60 / M70, 10 km
M80, 4 km
K50 / K60 / K70, 10 km
K80, 4 km

( F=Flickor, P=Pojkar, M=Män, K=Kvinnor)

Tävling för veteraner och juniorer
Observera att junior- och veteranklasserna INTE ingår i TCS Lidingöloppet 30. 
Är du anmäld till en junior-eller veteranklass, men startar i 30 km, så räknas inte resultatet. Du diskvalificeras eller får ett tidstillägg. 

Tävlingsinformation